10月18日朝 ●前夜のキムチ鍋に白菜とお餅を足したものと ●ほうれん草 朝食を作る元気なしのため、前夜はそれを見越してキムチ鍋。 10月19日 朝 ●栗ご飯 おかずなしでもいいようにとおもい、野菜もたっぷり入れて栗ご飯。栗はいただきものの栗を茹でて、皮を…
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