NEW!2020年08月31日 12時37分52秒 テーマ： ブログ 8月31日（月）朝食 茹でブロッコリー 梨 ゆで卵と梅干入りのポテトサラダ。これはおいしかった。 生きゅうりのスモークサーモン巻き（これも大好き） 照り焼きチキン （はちみつがけ ） もやし、ニンジン、…

NEW!2020年08月30日 19時05分43秒 忘れたころに長男名義で、山形から花が送られてきます。 今月はアレンジメントフラワーでした。和みます。癒されます。 8月30日（日） ホタテのフライ（酢漬けきゅうりボート） トマト、レタス ポテトサラダ（いかとびっこ…

8月28日（朝） 野菜と鶏肉の甘酢（残りのおかずの作り直し）レタスの葉っぱとわかめスープもやしと豚肉一枚きゅうりとトマトサラダ（毎日たくさん採れる庭のトマトときゅうり料理を楽しんでいます） 8月29日（土）朝 若布きゅうり、蟹もどきの酢の物銀鱈のつ…

米倉涼子さんの出演するドラマは、ちゃんと観たことはないが、ぴったんこカンカンで観る彼女がとても魅力的で、素敵な人だなあって思っていた。そんな時、米倉涼子さんが、それまでの事務所をやめて独立した話や、結婚した話がでて、あれーー安住さんといい…

NEW!2020年08月27日 22時11分39秒 8月27日（金）朝 揚げ茄子のコチジャン炒め トマトイン鶏そぼろ トマトスープ きゅうりの塩炒め卵とじ わかめとオクラの酢の物 （トマトときゅうりが採れすぎて、毎日食卓の一品になってます） 8月26日（水）朝 めかぶとモ…

8月25日（火） サラダ （庭でとれたミニトマトときゅうりとパセリと市販の玉ねぎ玉ねぎドレッシング） 解凍ホヤ 麻婆茄子豆腐（ひき肉、茄子、豆腐、ネギ） パブリカ類と庭のバジルウインナー、鮭 わかめとねぎの味噌汁 雑穀米 今日は、友人とアートホテルで…

今日から孫の学校は二学期。 昨日は、息子が具合が悪くて、一日中伏せていたので、孫の学校の準備などのチェックができず、頼まれたので「明日もっていくもの、全部そろえておかないとね」と、孫に言うと、 「もう昨日のうちに、全部そろえてあるよ。」とい…

昨日と同じ夜中の二時まえに、同じ右足がつって目が覚めた ので、昨日と同じく浴槽に、40度のお湯を腰湯程度に入れて、 じっくり入浴した。 今日は息子が休みなので、この後寝過ごしても大丈夫。 実に気持ちのいい二度寝の感じで目覚めたのは5時半。 みんな…

NEW!2020年08月22日 08時51分59秒 テーマ： ブログ 夜中二時前に目が覚めた。右足 がつっている。昨日、濡れながら 私にしては、歩きすぎたのかもしれ ない。 眠いし起きたくないので、何とか 収まってくれないかと、足をあっち に向けたりこっちに向けたり…

先日、友人のブログに詩が載っていましたが、この言葉の数々、どっかで読んだことのある懐かしい内容だなあと思い何度も読み返していましたら、記憶の片隅からおぼろげに、いつか感動しながら読んだことのあった「人生の秋に 」という本の一文であったことが…

8月21日（金） ソボソボと朝から雨。ひんやりと気持ちがいい。今朝の息子の食事時間は6時。昨夜の残り物が1～2品あるので、気が楽。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 塩イワシ 酸っぱいサラダ キャベツと大葉の塩コショウ炒め 昨夜の鶏のから揚げ …

昨日、エアコンはつけていたのですが、午後から 居間の南側の長椅子で転寝していて、目が覚めたら 体中がべだーっと汗ばんで、何となく体全体が重苦しくて 気持ち悪くて起きられませんでした。 起き上がれずゴロゴロしているところに入ってきた息子に、 「お…

8月19日（水）朝 夫と息子の分 きおらとわたしの分 二学期の始業式は来週の月曜日からだけれど、 1週間早く登校が始まり、ほっとしている。 憂うつ気分が晴れたのは、学校が始まったからかもしれない。 昨日学校から帰ってきたきおらに「久しぶりの学校、ど…

8月18日朝食 サラダ 昨日のサーモンの余りを 油を使わずに甘酢漬けに きんぴらごぼう 糸瓜 鮭 エノキのベーコン巻き いかとウニの佃煮 白蕪の浅漬け 小さな器に、一口づつしか入ってないけど、見た目だけで 楽しくて満足感がある。なんだか急に楽しい気分が …

8月17日朝 サーモン刺し身 きんぴらごぼう 糸瓜（美味しかった） ホヤ （冷凍） 白蕪の浅漬け みんな小さな小さなガラスの器に一口づつ。涼し気。 器の数は多くても、小さいので洗うのがとても楽ちん。 追記 夕食 北海道の美幌牛のステーキ肉が、半額だった…

8月16日（日） 昨夜の残りたらこパスタ 人参、玉ねぎ、鶏ひき肉のミニハンバーグ もやしとバジルの香りソルト ホタテのバター焼き 梅干し サラダ（庭のキュウリとトマトとオホーツク 息子作） 今朝は、頭痛がして全身悪寒がするので、サラダと配膳は息子にお…

8月15日（土）朝 茄子とトマトと鶏ひき肉のトマトケチャップ炒め 庭で採れたジャガイモ とスイカ おかずが余り少なかったので、これにカモ肉の燻製を 足したら何とかなりました。 なんだか今朝は、全く意欲がわかず、先日友達からいただいた長ーい茄子を輪切…

8月13日 朝 残り物の、ケチャップ味 ホタテの耳 きゅうりの漬物 サラダ プリン 一日中不整脈が続き、息切れがするので、一日中寝て過ごしました。 夜になっても収まらなかったので、リスモダン一錠、余計に飲んでみました。 夜になってようやく正常になりま…

NEW!2020年08月14日 20時50分07秒 テーマ： ブログ 8月12日 昨夜は、長男と美咲ちゃんは、ホテルに一泊して、朝食をとってから、 家にきました。 ホテルの朝食が、驚くほど貧相だったそうです。 今日は、奥入瀬渓流、十和田湖方面に行く予定です。きおらは膝…

NEW!2020年08月14日 17時42分57秒 テーマ： ブログ 8月11日 朝食、ランチ、夕食 きんぴら、舞茸バター焼き わかめの酢の物 茄子 ホッケの塩こうじ焼き 焦がしちゃった ランチは大好きな海坊厨（うみぼうず）で。 海坊厨丼 これをどうしても食べてほしかった…

2020年08月10日 10時21分41秒 テーマ： ブログ 8月10日朝ごはん 縞ホッケ 大きくておいしそうだったので、いつもは小分けにするのですが、今朝は豪快に（笑）半身づつ つけました。 もやしとキノコとオホーツクの酢の物 小松菜のナッツあえ（塩抜きのナッツ…

8月7日（金） 朝 今朝は、私は絶食。 サラダ、 さばの塩焼き 塩たらこ めかぶのモズク酢 蟹クリームコロッケの冷凍揚げ かれこれ一か月半以上も、孫がひざを故障して、部活のサッカーも 空手も休んでいて、その上夏休みに入り、全く家から出ないので、 完全…

NEW!2020年08月06日 06時46分00秒 テーマ： ブログ 8月6日（木） 肉じゃが 猫の額ほどの庭で採れたジャガイモ（北あかり） 肉じゃが モズク酢 庭で採れたきゅうりの浅漬け（大葉入り） 函館のお土産の佃煮 果物 息子が土を掘り起こして植えたジャガイモを、…

８月3日の夜と4日の朝 2020年08月04日 15時45分36秒 テーマ： ブログ 8月4日 の朝ごはん 今年初めての暑さ。現在室温28度。 湿度65パーセント。 昨夜の残りの漬け きゅうりの酢漬けとサラダ 玉ねぎと牛肉 さば半身の4分の１づつ ・・ 昨日はきおらの12歳の誕…

NEW!2020年08月03日 09時03分07秒 テーマ： ブログ 8月3日（月）朝 きゅうりと鶏肉 炒めキャベツ、トマト、目玉焼き パン 8月2日（日） 朝 きゅうりとベビーホタテ チャーハン なめこのミソ汁 8月1日（土）朝 きゅうりと卵 ウインナーと茹でアスパラとトマト…