3月21日朝 白菜の塩昆布和え ブロッコリーオーブン焼き 人参、オリーブ ポテトサラダ ほたてのバター焼き ほうれん草とブロッコリーの芯の味噌汁 ごはんなしでこの量は多すぎでした。サーモンはごはんがあったらさぞおいしかろうなあ、ご飯なしなので、サー…
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