7月14日(火)朝ごはん 息子が健康診断を目標に、白飯抜きの健康食をしています。 サーモンとホタテと生野菜のマリネ カルパッチョ→料理名をいうらしい マリネ→→→→調理方法をいう うーん、ピンときませんが もやし、肉巻きアスパラ、トマト、チーズ わかめと…
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