1週間の過ぎるのがなんて早すぎる。 庭のピーマン、つるむらさき、茄子、大葉、紫のシソの葉 を使って朝食。チンジャオロース、茄子のシソいりみそ炒め つるむらさきのポン酢あえ、はんぺんがあっさりして一番 おいしかった。 夫と私の弁当。朝のおかずと同…

今日は検査のため、朝食抜きです。写真なし。 筑前煮と鶏肉のガーリックソース、キムチ。 7時半に孫も出かけたので、近くの温泉に 汗を流しに出かけ、そのあと病院へ。 前回より200グラム減っていたので、先生が 「スーグラの効果がじわじわでてますねえ」と…