昨日朝早くに、銀行から電話がありました。 「今日の夜中に、外国で買い物をしてキャッシュカードを使いましたか」というものでした。わ！何だこりゃ。 この質問だけで、何が起きたかすぐにピンときました。ネットショッピングしているので、キャッシュカー…

10月29日（朝） ●刺身（サーモン、甘えび） ●おから ●めかぶもずく ●昨夜のビビンバの残りの具に人参たっぷり ●えのきだけの味噌汁 〇桑茶 （息子、早出出勤のため、5時食事、おからは前日より作り置き 刺身は時短ごちそう *1 刺身は、毎朝でもいいな。 10月…