6月19日(土)朝ごはん 夢見る少女じゃいられない、二人でお酒を
2021年06月19日 08時11分41秒
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6月19日(土)朝
●ながいも (しょうゆナシで酢)
●ポテサラ (芋とニンジンとレモン、マヨネーズは少な目)
●昨夜のとんかつ二切れ (そーすなし 十分美味しい)
●アスパラガスのバター醤油炒め (これはうまいなあ)
●イワシ (塩ホンの少々)
●味噌汁
珈琲120 レモン水 160 白湯 120
薬のおかげと、水分摂取を意識して減らしたおかげか、足のむくみとふくらはぎ周辺がパンパンに張って痛かったのが、消えた。
ありがたいなあ。一か月後の数字の変化が楽しみだ。
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昨日はランチに出かけずに、家で食べてから、カラオケ二時間だけ歌ってきた。
二時間だけだと料金もランチ一回分よりも安くつく。
シニア割引やクーポン割引で、540円で済んだ。
前々から歌ってみたいと思っていた相川七瀬ちゃんの
「夢見る少女じゃいられない」に挑戦してみた。音程が高くて、原曲では声が出ないので、1音下げたが、テンポが速すぎて、油断するとすぐ遅れてしまう。三回歌いなおししたけど、歌いなおす体力の限界。これでいいことにした。
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うたスキサイトに、歌もうまいし、ドラムもうまい「おかぴ♪」さんというかっこいい男性がいて、昨日その人のドラム伴奏を見つけたので、早速歌ってみた。「二人でお酒を」
伴奏導入が、ジャズっぽくておしゃれ。