11月25日、26日、27日 朝の食卓

 11月25日（月）朝

　　　ニンジン、白菜とオクラ、友達からいただいた自家製

　　　シイタケ　　肉二切れ（豆苗）　　　温泉卵　

　　　ワサビ味のソーセージ　　　　　

11月26日（火）朝　　

蒸しとうふ　（肉やキノコ、豆、野菜などに、牡蠣ソースほか

適当に味付けをして、片栗粉を加え、豆腐にのっけて蒸器

で蒸す。豆腐がご飯代わりになるので、ご飯はいらない。

11月27日（水）朝　　量が多すぎました。

　小鯛の醤油煮つけ　　　鱒のフレーク　　　野菜のアヒージョ

　　　　　　　　

きばさの酢の物

　

全員、小鯛が気に入って、野菜が多すぎたので

盛り付け直し、ニンジン、シイタケとカリフラワー

一個づつにしました。