11月13日  温野菜

11月13日(水)

 

●今朝は、シンプルに温野菜 (キャベツ、蓮根、サツマイモ、

かぼちゃ、玉ねぎ、豆苗)  胡麻みそだれでいただきました。

 

 

●きんぴら(息子が前日作ってくれました)

ごぼう、大根の皮、ニンジンの皮、胡麻

 

 

●アボカド、トマト

 

●さば味噌缶

 

 

 

今日はあさから、ぼーっとテレビを観たり台所を片づけたり

早めの夕飯づくりをしていたらもうこんな時間。一日過ぎる

のがほんとに早い。

4時半には孫の空手に送っていくので、その前に夕食です。

夕飯はもう作ってしまったので、時間まで一眠りしようかな。